শরীরের কার্যক্ষমতা বাড়াতে কাঁচা আম

গ্রীষ্মকালীন ফল হলেও বাজারে এরই মধ্যে উঠতে শুরু করেছে কাঁচা আম। পাকা আম খেতে সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর হলেও কাঁচা আমেরও গুণের শেষ নেই। পুষ্টিবিদরা জানান,...

দৈহিক শক্তি বৃদ্ধি করতে কার্যকরী যেসব খাবার

খাদ্যাভাসের মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাবের কারণে সম্প্রতি অধিকাংশ পুরুষই দৈহিক শক্তির অভাবে ভুগছেন। সেক্ষেত্রে দৈহিক শক্তি বাড়াতে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পন্ন ওষুধি কৌশল এবং মনোবৈজ্ঞানিক চিকিৎসা...

১০০টি সাংসারিক টিপস

১। অনেকদিন বন্ধ থাকা বা অব্যবহৃত ঘর খুললে একটা ভ্যাপসা গন্ধ বের হয়। দু-তিনটে দেশলাই কাঠি জ্বালালে দু-তিন মিনিটের মধ্যে ঘর থেকে গন্ধ চলে...

খাদ্যের ভেজাল শনাক্ত করার দারুন কিছু কৌশল জেনে নিন

বর্তমান সময়ে খাদ্যের ভেজাল একটি সাধারণ বিষয়ে পরিণত হয়েছে। বাজারের কম-বেশি প্রতিটি খাদ্যেই এখন ভেজাল থাকে। আর এ কারণেই নানা রোগে আক্রান্ত হচ্ছে মানুষ।...

১০০টি পিঠার রেসিপি

  ১. ভাপা পিঠা : সেদ্ধ ও আতপ চালের গুঁড়া ৫০০ গ্রাম, গুড় ১ কাপ নারকেল কুরানো বড় ১ কাপ, লবণ আধা চা চামচ, পানি...

নিমকি বানানোর সহজ রেসিপি

নিমকি বানানোর সহজ রেসিপি খুব সহজেই বাসায় তৈরি করতে পারেন মচমচে মজাদার নিমকি। দেখেনিন রেসিপিটা- উপকরনঃ – সুজিঃ এক কাপ (আপনারা চাইলে ময়দা দিয়েও বানাতে পারেন, তবে...