কাজ করতে গেলেই কাঁধে ব্যথা কিংবা ঘুম থেকে উঠে ঘাড়ে যন্ত্রণা হয়। আবার রান্না করার সময়ে বা…

স্বামীর সঙ্গে ঝগড়া হলেই কি আপনি হঠাৎ করে আলমারি খুলে বসে পড়েন? কাপড় ভাঁজ করতে করতে, পুরোনো…

বিশ্বজুড়ে মানুষের রোগা হওয়ার প্রবণতা দিন দিন বাড়ছে। কাঙ্ক্ষিত শারীরিক ওজন পেতে অনেকেই কঠোর পরিশ্রমের বদলে ঝুঁকছেন…

ঋতু পরিবর্তনের সময় নাক বন্ধ হওয়া ও সাইনাসে শ্লেষ্মা জমে যাওয়া একটি সাধারণ সমস্যা। এর ফলে মাথাব্যথা,…

উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন বিশ্বের অন্যতম সাধারণ কিন্তু অবহেলিত স্বাস্থ্যঝুঁকি। অনেক সময় কোনো স্পষ্ট উপসর্গ ছাড়াই এই…

শীতের বাজারে এখন মিলছে টক-মিষ্টি স্বাদের কুল। ছোট থেকে বড় সবারই পছন্দ এই ফল। শুধু স্বাদে নয়…

ডায়াবেটিস মানেই চিনি ও মিষ্টি একেবারে বাদ—এ কথা সবাই জানেন। কিন্তু শুধু মিষ্টি নয়, অনেক নোনতা বা…

লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমে যাওয়াকে সহজে ফ্যাটি লিভার এবং চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় মেটাবলিক ডিসফাংশন-অ্যাসোসিয়েটেড স্টিটোটিক লিভার ডিজিজ বলা…

শীতকালে ঠান্ডা বাতাস ও কম আর্দ্রতার কারণে ত্বক হয়ে পড়ে শুষ্ক, রুক্ষ এবং প্রাণহীন। এ সময় মুখের…

পানির বোতলে ব্যবহৃত মাইক্রোপ্লাস্টিক অগ্ন্যাশয়ের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে বলে নতুন এক গবেষণায় উদ্বেগজনক তথ্য উঠে এসেছে।…